Άρθρα στην κατηγορία: Διατροφή, Συνταγές & Βότανα

Διατροφή, Συνταγές & Βότανα

Η κατανάλωση ψαριών μειώνει τους πόνους της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Οσοι πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα και τρώνε ψάρι τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, έχουν λιγότερες φλεγμονές και πόνους στις αρθρώσεις τους, σύμφωνα με μια αμερικανική επιστημονική έρευνα. Όσα περισσότερα ψάρια τρώει ένας ασθενής, τόσο εξασθενούν τα συμπτώματα της νόσου, σύμφωνα με τη μελέτη, ενώ κάποιο όφελος υπάρχει ακόμη και με την…

Μήπως πάσχετε από θερμιδική “αμνησία”;

Σχεδόν όλοι θέλουμε να χάσουμε κιλά. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, περίπου το ήμισυ των υπέρβαρων και παχύσαρκων ενηλίκων αναφέρουν ότι προσπαθούν να χάσουν βάρος…

Xιλιάδες Bακτήρια σε οθόνες αφής μεγάλης αλυσίδας ταχυφαγείου

Εξ ορισμού τα  fast food υπόσχονται γρήγορες διαδικασίες φαγητού. Γι αυτο το σκοπό άλλωστε υπάρχουν και οι οθόνες αφής στις οποίες ο πελάτης παραγγέλνει στα γρήγορα παρακάμτοντας την ουρά. Αυτή η διευκόλυνση όμως, μέσω της οθόνης αφής για παραγγελία,  μπορεί να μην ειναι και τοσο καλή ιδέα.. τα αποτελέσματα από τους υγειονομικούς…

Θα χρειαστείτε μόνο 3 λεπτά για να δείτε πως καταστρέφει η ζάχαρη τον οργανισμό μας( βίντεο)

H ζάχαρη είναι απίστευτα εθιστική. Κανείς δεν μπορεί να αντικατασταθεί, αλλά δυστυχώς το κακό που κάνει μακροπρόθεσμα στον οργανισμό, μάλλον θα πρέπει να μας φρενάρει. Δείτε το σχετικό βίντεο Δείτε το σχετικό βίντεο [youtube https://www.youtube.com/watch?v=XskU9gu4-PQ]

Οι Έλληνες τρώμε ανθυγιεινά -Τα Ελληνόπουλα από τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ευρώπη

Περίπου 8,23 εκατομμύρια παιδιά παγκοσμίως είτε αντιμετωπίζουν στασιμότητα ανάπτυξης, είτε είναι υπέρβαρα ενώ άθλιο χαρακτηρίζουν οι διατροφολόγοι το επίπεδο της παγκόσμιας διατροφής όταν  4 στα 10 παιδιά καταναλώνουν ροφήματα που περιέχουν ζάχαρη καθημερινά και καθόλου φρούτα.Οι επιστήμονες που ειδικεύονται στο θέμα επισημαίνουν ότι προβλήματα που…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept