Άρθρα στην κατηγορία: Ομορφιά & Ευεξία

Ομορφιά & Ευεξία

Δεν θα το πιστέψετε! Γιατί όταν αλλάζουμε διαμονή, παίρνουμε κιλά;

Έχετε παρατηρήσει οτι όσοι αλλάζουν χώρα και μεταναστεύουν δυτικότερα μετά από 6-9 μήνες παίρνουν κιλά, ακόμη κι αν δεν έχουν αλλάξει ριζικά τη διατροφή τους; Η επιστήμη, εντόπισε την αιτία στα βακτήρια του εντέρου. Ολόκληρος ο οργανισμός συμετέχει στην προσαρμογή της αλλαγής τρόπου ζωής.Ακόμη και το έντερο πρέπει να μπει σε αυτή τη διαδικασία…

Πώς σπάμε σωστά ένα σπυράκι (Βίντεο)

Συνηθίζετε κι εσείς να σπάτε τα σπυράκια που βγαίνουν σε διάφορα σημεία στο σώμα σας; Αν και το σωστό είναι αυτήν την δουλειά να την κάνει για εσάς ένας…

Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας για πιο αποδοτική άσκηση

Δύο μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο Cell Metabolism υποδεικνύουν ότι η καλύτερη ώρα της ημέρας για άσκηση – τουλάχιστον σύμφωνα με τα αποτελέσματα των υπό εργαστηριακών συνθηκών μελετών – είναι το βράδυ, με τους επιστήμονες να τονίζουν αφενός ότι χρειάζονται επιπλέον μελέτες ώστε να μπορούν να υποστηρίξουν με σιγουριά τους ισχυρισμούς τους και…

Το 97% όλων μας πλένει τα χέρια του λάθος

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να πλένουμε τα χέρια μας, αλλά εξακολουθούμε να μην έχουμε ιδέα για το πώς αυτό γίνεται με σωστά και…

Αποσμητικό: Τι λάθος κάνουμε όλοι κατά τη χρήση του

Πολλοί άνθρωποι να χρησιμοποιούν το αποσμητικό προτού βγουν από το σπίτι για να περιορίσουν τις ανεπιθύμητες επιπτώσεις της εφίδρωσης, ιδίως κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, αλλά αυτό είναι λάθος. Αυτή είναι η “δουλειά” του αντιιδρωτικού. Σύμφωνα με τον δρ Avid Pariser, πρώην επικεφαλής της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας, το αντιιδρωτικό…

Από τι προκαλείται η αραίωση των μαλλιών

Η αραίωση των μαλλιών είναι μια διαδεδομένη κατάσταση. Οι άνδρες εμφανίζουν συχνά τριχόπτωση από την αρσενική φαλάκρα, αλλά τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες…

Πιτυρίδα και ξηροδερμία: Τι μπορείτε να κάνετε

Η ξηροδερμία στα μαλλιά χαρακτηρίζεται από μικρές, λευκές και ξηρές νιφάδες του τριχωτού της κεφαλής, ενώ η πιτυρίδα συνήθως χαρακτηρίζεται από μεγαλύτερες, λιπαρές ή κηρώδες νιφάδες, ή συστάδες κυττάρων του δέρματος, που έχουν συνήθως κιτρινωπό ή γκρι χρώμα. Αυτό συμβαίνει, επειδή, η πιτυρίδα στα μαλλιά οφείλεται στην υπερβολική έκκριση…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept