Άρθρα στην κατηγορία: Ψυχική Υγεία

Ψυχική Υγεία

Ποιό είναι το τραγούδι που μας ανεβάζει (βίντεο)

Η επιστημονική κοινότητα ανέτρεξε σε όλες τις εποχές για να εντοπίσει το τραγουδι που φτιάχνε τη διάθεση. Σταματησαν στην δεκαετία του '70 σε μία από τις καλύτερες μπάντες που έχουν περάσει από το μουσικό στερέωμα. Το «Dancing Queen», των ABBA, το «Good Vibrations» των Beach Boys και το «Uptown Girl» του Billy Joel ακολουθουν το διάσημο…

Kάνεις έξαλλη ζωή το καλοκαίρι και σχέση από… Νοέμβρη, δες γιατί

Το "Σύνδρομο Εποχικών Σχέσεων" ευθύνεται για την αστάθεια ερωτικών συντρόφων. Τώρα,έχετε μια δικαιολογία... Σύμφωνα με τον Independent, παρότι το σύνδρομο δεν έχει επίσημα και  ιατρικά, αναγνωριστεί,  είναι διαδεδομένο κοινωνικά και παρατηρείται κατά κόρον στους νέους. Σύμφωνα με την ψυχολόγο Madeleine Mason, πολλές φορές οι... πάσχοντες…

Αν γίνετε πλούσιος , θα αγοράσετε την ευτυχία; Τι λένε όσοι το δοκίμασαν…

Εκατομμυριούχοι που κολυμπάνε στα λεφτά,ακόμη κι αν δεν το πιστεύετε, αισθάνονται λιγότερο ευτυχισμένοι από τους υπόλοιπους, με τις άδειες τσέπες... Περισσότεροι από 3000 άνθρωποι που απέκτησαν το "χέρι του Μίδα", που ό,τι άγγιζε γινόταν χρυσός, ανακάλυψαν - εκ των υστέρων -την πραγματική σημασία του μύθου... Εκτενής έρευνα , που καταπιάστηκε…

Πώς να εντοπίσετε την κρυμμένη αιτία της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη θεωρείται ως  ανεπάρκεια της σεροτονίνης, αλλά συνυπάρχουν βιολογικοί και ψυχολογικοί παράγοντες. Υπάρχουν και πολλές συνταγές για να βελτιώσετε τη διάθεση σας, αφού, σε συνδυασμό με την άσκηση, η χημεία του σώματος θα αλλάξει και  σας βοηθήσει να ... απογειωθείτε! Τα συμπτώματα της κατάθλιψης συχνά εκδηλώνονται ως: Μειωμένη…