ΔΕΝ ΠΑΕΙ Ο ΝΟΥΣ ΣΑΣ- Γιατί κάνουμε σεξ το βράδυ

363

Οι περισσότεροι άνθρωποι κάνουν σεξ προτού κοιμηθούν κατά κανόνα το βράδυ. Καταντά κοινότυπο αλλά και συνώνυμο όπως η έκφραση “κοιμήθηκα με τον/την”.

Ο σαρκικός έρωτας και η ξεκούραση του κορμιού είναι τόσο στενά συνδεδεμένα που έγινε αντικείμενο…. μελέτης!

Ένα ζευγάρι που κοιμάται στο ίδιο κρεβάτι έχει  συναισθηματικό δέσιμο αλλά σύμφωνα  με έρευνα που έγινε στην Αυστραλία στην οποία συμμετείχαν 460 άτομα (18 έως 70 ετών) το  βραδινό σεξ βελτιώνει τον ύπνο και λειτουργεί σαν «αντίδοτο» στην αϋπνία!

Είναι γεγονός οτι πάνω από τις μισές σεξουαλικές συνευρέσεις ενός ζευγαριού συμβαίνουν μεταξύ των ωρών 22:00 μ.μ. και 02.00 π.μ..

Παρατηρείται και ένα επιπλέον σύνηθες χρονικό σημείο στις 6:00 το πρωί, όταν πιθανώς οι σύντροφοι ξυπνάνε.

Επίσης, τα ζευγάρια είναι πιο πιθανό να κάνουν σεξ τις νύχτες μέσα στο Σαββατοκύριακο, όταν δεν υπάρχει άγχος …. Τους χειμερινούς μήνες υπάρχει ένας ακόμη λόγος!

Η σύζευξη είναι μια… μέθοδος για τη διατήρηση θερμότητας τα κρύα βράδια… Αυτό ανέκαθεν  έπαιζε σημαντικό ρόλο φυσικά.

«Μετά τη σεξουαλική επαφή και τον οργασμό απελευθερώνεται μαζικά μια ορμόνη που ονομάζεται ωκυτοκίνη» αναφέρει ο επικεφαλής της επιστημονικής ομάδας Δρ Μισέλ Λαστέλλα από το Πανεπιστήμιο του Κεντρικού Κουίνσλαντ, ο οποίος ειδικεύεται σε θέματα που αφορούν τον ύπνο.

«Η ορμόνη αυτή, όπως και άλλες, λειτουργεί σαν ηρεμιστικό κι έτσι μας βοηθά να αποκοιμηθούμε πιο γρήγορα».

Ο Δρ Λαστέλλα συμβουλεύει επίσης τα ζευγάρια να προτιμούν το σεξ από το να ασχολούνται με το κινητό τους πριν κοιμηθούν –μια συνήθεια που έχουν πολλοί σήμερα– αφού το όφελος στην περίπτωση αυτή θα είναι διπλό:

Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι η ακτινοβολία από την οθόνη του κινητού δυσκολεύει τον ύπνο, ενώ αντίθετα η ωκυτοκίνη θα κάνει τη… δουλειά της για να εξασφαλίσει τη χαλάρωση και την ξεκούραση που τόσο χρειαζόμαστε.

 

Διαβάστε επίσης

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept