Άρθρα με ετικέτες: άσθμα

άσθμα

Πάνω από 900.000 Έλληνες πάσχουν από άσθμα: Τα συμπτώματα και η διαχείριση

To άσθμα είναι μια κοινή χρόνια φλεγμονώδης πάθηση των αεραγωγών που χαρακτηρίζεται από διάφορα επαναλαμβανόμενα συμπτώματα, μεταβλητή στένωση των αεραγωγών και βρογχόσπασμο. Στα συνήθη συμπτώματα περιλαμβάνονται: συριγμός, βήχας, αίσθημα σύσφιξης στο θώρακα και δύσπνοια. Στην Ελλάδα σύμφωνα με τα στοιχεία οι άνθρωποι που ταλαιπωρούνται από το…

Άσθμα: Βοηθά η σωστή διατροφή;

Μπορεί η σωστή διατροφή να βελτιώσει τα συμπτώματα άσθματος; Ναι απαντούν οι ειδικοί και συστήνουν την αποφυγή κρέατος. Μια κρίση άσθματος μπορεί να…

Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος: Τι είναι το άσθμα και ποια τα συμπτώματα του

Η Παγκόσμια Ημέρα Άσθματος λαμβάνει χώρα στις 7 Μαΐου κάθε χρόνο με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Πρωτοβουλίας για το Άσθμα και με στόχο την ενημέρωση και ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης για μια χρόνια ασθένεια που πλήττει ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), 300 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν…

Βάλτε αυτό στην διατροφή σας και προλάβετε το άσθμα

Το άσθμα είναι μια χρόνια πάθηση που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των αεραγωγών. Οι αεραγωγοί (βρόγχοι) είναι οι σωλήνες που μεταφέρουν τον αέρα στους πνεύμονες. Όταν κάποιος ασθενής με άσθμα εισπνεύσει κάποιον ερεθιστικό παράγοντα από το περιβάλλον, προκαλείται μια υπερβολική απάντηση των βρόγχων με σύσπαση των λείων μυικών ινών των αεραγωγών…

Αυτή είναι η κατάλληλη άσκηση γυμναστικής όταν έχετε άσθμα

Ορισμένες μορφές άσκησης έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν έξαρση του άσθματος, οδηγώντας σε συριγμό ή σφίξιμο στο στήθος. Ωστόσο, οι άνθρωποι μπορεί να αποφύγουν τα συμπτώματα ή τις επιθέσεις άσθματος χρησιμοποιώντας συγκεκριμένες τεχνικές και συμμετέχοντας σε κατάλληλες δραστηριότητες. Όσο το άσθμα ενός ατόμου είναι υπό έλεγχο, η άσκηση…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept