Άρθρα με ετικέτες: ΑΓΧΟΣ

ΑΓΧΟΣ

Παιδί και άγχος – Παράγοντες και τρόποι αντιμετώπισης

Μπορεί ένα παιδί να έχει άγχος; Τι είναι το άγχος στην πραγματικότητα; Το άγχος ορίζεται ως ένα έντονο δυσάρεστο συναίσθημα που αφορά ένα αόριστο κίνδυνο που επίκειται, μια απειλή. Αποτελεί μία κοινή αντίδραση που παρατηρείται στην μεγαλύτερη πλειοψηφία των ανθρώπων, όταν βρεθούν αντιμέτωποι σε ήπια ή έντονα στρεσσογόνα γεγονότα. Από τους…

Άγχος:Τι συνέπειες έχει στην υγεία

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν προβλήματα από το αυξημένο άγχος στην καθημερινότητά τους, η οποία έχει γίνει αρκετά πιο δύσκολη τον τελευταίο…

Το Facebook μπορεί να διαγνώσει αν έχετε διαβήτη, άγχος, κατάθλιψη και ψύχωση

Ιδιαίτερα χρήσιμες για τους ερευνητές αποδεικνύονται οι αναρτήσεις των χρηστών στο facebook. Η γλώσσα που χρησιμοποιείται μπορεί να βοηθήσει να εντοπισθούν περιπτώσεις ατόμων με διάφορες παθήσεις, όπως διαβήτη, άγχος, κατάθλιψη και ψύχωση, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Ο τρόπος με τον οποίο γράφονται οι αναρτήσεις από τους…

Έξυπνοι τρόποι διαχείρισης του άγχους για τις Πανελλήνιες

Η επιτυχία στις εξετάσεις είναι ένα όνειρο για μαθητές και γονείς, και η αγωνία κορυφώνεται, όταν πλησιάζει αυτή η περίοδος, όπου τα νεύρα και οι αντοχές όλων δοκιμάζονται πάρα πολύ. Αναφερόμενη στους τρόπους διαχείρισης του άγχους παιδιών και γονέων, ενόψει των Πανελληνίων, η κλινική ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια στο Αιγινήτειο, Δρ Ίλια…

Το άγχος μειώνει την παραγωγικότητα

Τουλάχιστον το ένα τρίτο των Κροατών, ηλικίας 18-49 ετών, νιώθουν υπερβολικά αγχωμένοι και δεν είναι σε θέση να το διαχειριστούν, σύμφωνα με όσα προκύπτουν από…

Το άγχος παχαίνει και το πάχος αγχώνει

Το στρες επιβαρύνει την ψυχική και τη σωματική μας υγεία, και πολλές φορές μπορεί να οδηγήσει σε υπερκατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε ζάχαρη και λιπαρά.…

Τι μπορεί να επιδεινώσει την αγχώδη διαταραχή

Η αγχώδης διαταραχή εκτιμάται ότι προκαλείται από συνδυασμό γενετικών και περιβαλλοντικών παραγόντων. Εκλυτικός παράγοντας μπορεί να είναι πρόσωπο, μέρος ή πράγμα που φέρνει αισθήματα άγχους. Για παράδειγμα, αν φοβάστε τους σκύλους, το να δείτε έναν να έρχεται κατά πάνω σας μπορεί να προκαλέσει άγχος. Αν και οι εκλυτικοί παράγοντες είναι…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept