Άρθρα με ετικέτες: αυγό

αυγό

Δίαιτα του αυγού: Είναι ασφαλής για την υγεία σας;

Όπως υποδηλώνει το όνομά της, η δίαιτα του αυγού βασίζεται... στα αυγά! Αυτά αποτελούν μια από τις κύριες πηγές πρωτεϊνών της. Σε ορισμένες εκδόσεις της εν λόγω διατροφής, τα αυγά είναι το μοναδικό φαγητό που καταναλώνεται! Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε αν αυτή η δίαιτα του αυγού έχει οποιαδήποτε πραγματικά οφέλη και αν είναι υγιεινή και ασφαλής…

Βάλτε ασπράδι στο πρόσωπο σας… κάνει θαύματα

Τα αυγά γενικά είναι γνωστά για την τέλεια γεύση τους και τις υπέροχες ομελέτες που κάνουμε με αυτά… Δεν είναι, όμως, μόνο αυτή η μοναδική τους χρήση. Πολλοί τα χρησιμοποιούν και ως βασικό συστατικό σε μάσκες ομορφιάς για το πρόσωπο και τα μαλλιά. Κάνουν εξαιρετικά δουλειά στην ενυδάτωση, ενώ μπορούν να βοηθήσουν και στην τριχόπτωση.Επίσης,…

Αυτές οι τροφές χωρίς υδατάνθρακες είναι ιδανικές για δίαιτα

Μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες είναι μια δίαιτα που περιορίζει τους υδατάνθρακες, οι οποίοι υπάρχουν σε ζαχαρούχα τρόφιμα, ζυμαρικά και ψωμί. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, λίπος και υγιή λαχανικά. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων, και οι μελέτες δείχνουν ότι μπορούν να προκαλέσουν…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept