Άρθρα με ετικέτες: γυναίκες

γυναίκες

Γυναίκες: Το σεξ στην κλιμακτήριο και την εμμηνόπαυση

Μια γυναίκα στην κλιμακτήριο νιώθει τον ερωτισμό της να φεύγει. Στη φάση αυτή μπορεί να κάνει πολλά άλλα πράγματα. Δεν είναι καθόλου τυχαίο ότι γυναίκες σε ηλικίες 45-55 καταφέρνουν να αυξήσουν τις εργασιακές τους δραστηριότητες και να πετύχουν επαγγελματική καταξίωση. Έτσι, μεταφέρουν την ενέργεια και τη ζωτικότητά τους στην κοινωνική και…

Δέκα συμβουλές για καλύτερο ύπνο, λιγότερα νεύρα και στρες

Οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε ένα τραγικό λάθος: υποτιμάμε τη σημασία του ύπνου... Οι ειδικοί, όμως, επισημαίνουν ότι, όπως συμβαίνει με τη γυμναστική και τη διατροφή, που θεωρούνται πυλώνες της υγείας, έτσι και ο καλός ύπνος είναι απαραίτητος για τον οργανισμό μας και τη σωστή λειτουργία του. Ο δρ Matthew Mingrone, επικεφαλής γιατρός σε…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept