Άρθρα με ετικέτες: διαβήτης 2

διαβήτης 2

Με αυτούς τους τρόπους θα απαλλαγείτε από το κοιλιακό λίπος μια για πάντα!

Το σπλαχνικό λίπος που βρίσκεται στην κοιλιά και περιβάλλει τα εσωτερικά όργανα συνδέεται με μια σειρά από προβλήματα υγείας όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, τα οποία μάλιστα επιδεινώνονται αν η περίμετρος μέσης ξεπερνά τα 89 εκατοστά στις γυναίκες και τα 102 στους άντρες. Επομένως, οι λόγοι για να «πέσει» η…

Τι επίδραση έχουν τα όσπρια στο επίπεδο γλυκόζης αίματος

Στις μέρες μας, περίπου 130 εκαταμμύρια άτομα στον κόσμο πάσχουν από Διαβήτη Τύπου 2 και κάθε χρόνο ο αριθμός αυτός μεγαλώνει. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή παίζει ίσως τον πιο σημαντικό ρόλο, όχι μόνο στην πρόληψη ώστε να μην αναπτυχθεί ο Διαβήτης αλλά και στην αντιμετώπισή του εάν κάποιος πάσχει από Διαβήτη Τύπου 2. Τα φυτοχημικά…

Καταναλώνετε τα τρόφιμα με σωστή σειρά, για να ελέγξετε τον διαβήτη σας!

Σε μια νέα μελέτη, οι ερευνητές από το Weill Cornell Medical College στη Νέα Υόρκη διαπίστωσαν ότι η σειρά με την οποία  καταναλώνονται τα διάφορα είδη των τροφίμων έχει σημαντικό αντίκτυπο στα επίπεδα της γλυκόζης και της ινσουλίνης μετά το γεύμα, ειδικά στα παχύσαρκα άτομα. Γράφοντας στο περιοδικό «Diabetes Care», οι συγγραφείς λένε ότι τα…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept