Άρθρα με ετικέτες: διαλογισμός

διαλογισμός

Διαλογίζεστε; Γιατί πρέπει να σταματήστε αμέσως

Τουλάχιστον ένας στους τέσσερις ανθρώπους που τον δοκιμάζουν έχει και δυσάρεστες εμπειρίες. Ο διαλογισμός γίνεται ολοένα πιο δημοφιλής διεθνώς, μεταξύ άλλων για τα αναγνωρισμένα οφέλη που έχει για την ψυχική υγεία και ισορροπία, ενώ μερικοί δεν διστάζουν να τον προβάλλουν ως πανάκεια. Όμως αρκετοί άνθρωποι που κάνουν συχνά διαλογισμό…

Ο διαλογισμός ωφελεί την καρδιά

Στην καλή λειτουργία της καρδιάς συμβάλλει ο διαλογισμός, καθώς σύμφωνα με σχετική μελέτη, η «χαλάρωση» που προκαλεί ωφελεί τους ανθρώπους με εγκατεστημένη στεφανιαία νόσο μπορεί.

Ο διαλογισμός βοηθά στον καρκίνο του μαστού

Για πρώτη φορά, σε έρευνα επιζώντων του καρκίνου του μαστού, οι επιστήμονες εντόπισαν ότι ο διαλογισμός και η υποστήριξη των ομάδων μπορεί να επηρεάσει θετικά σ΄ επίπεδο κυττάρων. Καναδοί ερευνητές έδειξαν ότι τα τελομερή - πρωτεΐνες συγκροτήματα στο τέλος των χρωμοσωμάτων - διατηρούν το μήκος τους σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού, οι οποίοι…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept