Άρθρα με ετικέτες: Κατάθλιψη

Κατάθλιψη

Βρείτε την ευτυχία και την εσωτερική σας δύναμη!

Κάθε μέρα αντιμετωπίζουμε όλοι αποτυχίες, περισπασμούς, απογοητεύσεις, αβεβαιότητες και δυσκολευόμαστε να απολαύσουμε τις στιγμές και να διατηρήσουμε την πραγματική ευτυχία και την ικανοποίηση. Ακόμη και τις καλές εποχές, γνωρίζουμε ότι η ευτυχία μπορεί να είναι φευγαλέα. Ακόμα χειρότερα, υπάρχουν και τραγικές απώλειες, οπότε η ζωή μάς ρίχνει πολύ…

Κατάθλιψη των Χριστουγέννων – Πόσο ρόλο παίζει η διατροφή;

Σε αντίθεση με την κλασική εικόνα των Χριστουγέννων που περιλαμβάνει χαλάρωση και στιγμές ευτυχίας, τα Χριστούγεννα είναι μια από τις πιο αγχωτικές και δύσκολες περιόδους του χρόνου για πολλούς ανθρώπους. Κάθε χρόνο την περίοδο των γιορτών, πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από την “κατάθλιψη των εορτών”. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, μπορεί να ακούγεται…

Από τα ρούχα μέχρι τον καφέ -Καθημερινά πράγματα που επηρεάζουν την ψυχική μας υγεία

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την ψυχολογία μας και μάλιστα συχνά εν αγνοία μας και δημιουργούν προβλήματα στην ψυχική μας υγεία. Σίγουρα ένα άτομο είναι ισορροπημένο ψυχικά όταν έχει τη δυνατότητα να είναι λειτουργικό και αποτελεσματικό στις υποχρεώσεις της καθημερινότητάς του. Ταυτόχρονα όταν βρίσκει νόημα στην ζωή…

Ψυχοσωματικά συμπτώματα:Πότε εμφανίζονται ,τι θεραπείες υπάρχουν

Μια ψυχοσωματική διαταραχή είναι μια ασθένεια, η οποία περιλαμβάνει τόσο το μυαλό, όσο και το σώμα.Όταν συμβαίνει αυτό, τότε ορισμένες ασθένειες εκδηλώνονται με ψυχοσωματικά συμπτώματα. Σε ένα βαθμό, οι πιο πολλές ασθένειες μπορούν να χαρακτηριστούν ως ψυχοσωματικές, αφού αφορούν τόσο το μυαλό, όσο και το σώμα. Υπάρχει μια διανοητική πτυχή σε…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept