Άρθρα με ετικέτες: κρίσεις πανικού

κρίσεις πανικού

Λέξεις και εκφράσεις-κλειδιά που πρέπει να λέτε σε όσους παθαίνουν κρίση πανικού

Μια κρίση πανικού συμβαίνει όταν το σώμα σας βιώνει μια απροσδόκητη, απρόσμενη εγρήγορση και έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Μπορεί να αισθανθείτε έντονο φόβο, ανησυχία και άγχος. Πώς μπορείτε να βοηθήσετε κάποιον που παθαίνει κρίση πανικού: Μείνετε μαζί του/της και διατηρήστε την ηρεμία και ψυχραιμία σας. Ρωτήστε τον/την αν…

ΕΧΕΙΣ ΑΥΤΑ ΤΑ ΣΗΜΑΔΙΑ; Τότε πάσχεις από…

Δεν υπάρχει άνθρωπος που αυτή την περίοδο να μην έχει αυξημένη  νευρικότητα ή άγχος. Για μερικούς ανθρώπους, όμως, το άγχος γίνεται τόσο συχνό, ή τόσο έντονο,…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept