Άρθρα με ετικέτες: Νερό

Νερό

Αφήνετε το παιδί σας να μπει στη θάλασσα μετά το φαγητό;

Το κολύμπι αμέσως μετά το φαγητό δεν είναι από μόνο του επικίνδυνο, αλλά θα μπορούσε να οδηγήσει σε κράμπες στο στομάχι. Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι το κολύμπι με γεμάτο στομάχι μπορεί να οδηγήσει σε πνιγμό. Μάλιστα, είναι διαδεδομένη και η άποψη ότι η άνωση του θαλασσινού νερού “σπρώχνει” με κάποιον τρόπο την τροφή στο στομάχι προς τα πάνω και…

Χάστε βάρος εύκολα και γρήγορα με αυτή τη διατροφή

Ένα εβδομαδιαίο σχέδιο διατροφής ιδανικό για όσες έχουν ένα απαιτητικό πρόγραμμα ή δεν μπορούν να αφιερώσουν πολύ χρόνο στην κουζίνα προετοιμάζοντας πολύπλοκα γεύματα. Συνδυάστε το διατροφικό πρόγραμμα με σωματική άσκηση και μην ξεχνάτε να πίνετε πολύ νερό. Ημέρα 1 Πρωινό: 2 αυγά, 2 κ.γ. γουακαμόλε Σνακ: 1 φρούτο Μεσημεριανό γεύμα: 1…

Σε ποιες ποσότητες πρέπει να καταναλώνουμε νερό προκειμένου να αδυνατίσουμε;

Η κατανάλωση νερού πριν από το γεύμα μπορεί να μειώσει την ποσότητα φαγητού που θα καταναλώσουμε και μπορεί να προκαλέσει απώλεια βάρους της τάξης των 2 κιλών μέσα σε 12 εβδομάδες. Μπορεί ακόμα να αυξήσει το ποσό θερμίδων που καίμε σε ποσοστό 24-30%, για περίπου μία ώρα μετά. Έρευνες έχουν δείξει πως πίνοντας μισό λίτρο νερό καίμε περίπου 23…

Ποιες ασθένειες προκαλεί η αφυδάτωση;

Η σωστή κατανάλωση νερού, αλατιού και μεταλλικών στοιχείων κάνει πρόληψη υγείας και θεραπεύει ασθένειες. Το νερό στο σώμα μας είναι ωσμωτικά δεσμευμένο…

Σάλος: Νερό με αρσενικό εντοπίστηκε σε 19 πολιτείες των ΗΠΑ

Σάλος έχει προκληθεί στις Ηνωμένες Πολιτείες, μετά την έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Circulation, βάσει της οποίας σε τουλάχιστον 19 αμερικανικές πολιτείες το νερό περιέχει υψηλά ποσοστά από αρσενικό, με συνέπεια σοβαρά καρδιολογικά προβλήματα, καθώς και πολλά κρούσματα καρκίνου. Όπως ανέφερε η έρευνα της American Hearts Association,…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept