Άρθρα με ετικέτες: Νερό

Νερό

Γιατί τα παιδιά που δεν πίνουν πολύ νερό παχαίνουν; Τι λένε οι ειδικοί;

Περίπου 100 επιπλέον θερμίδες τη μέρα προσλαμβάνουν τα παιδιά που δεν πίνουν νερό, αυξάνοντας έτσι το βάρος τους κατά μισό κιλό μέσα σε ένα μήνα προειδοποιούν οι ερευνητές Τα παιδιά που δεν πίνουν νερό ενδεχομένως να καταναλώνουν 100 επιπλέον θερμίδες την ημέρα και να αυξήσουν το βάρος τους κατά μισό κιλό σε ένα περίπου μήνα, σύμφωνα με τους…

Αδυνάτισμα με νερό! Πόσα κιλά χάνετε με μισό λίτρο νερό πριν το γεύμα;

Τα οφέλη του νερού είναι πάρα πολύ , όπως όλοι μας γνωρίζουμε. Μάλιστα ,σύμφωνα με μια μελέτη, το νερό βοηθάει σημαντικά και στο αδυνάτισμα. Συγκεκριμένα, η κατανάλωση 500 ml νερού 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα μπορεί να βοηθήσει σε πολύ σημαντικό βαθμό. Αδυνάτισμα με νερό; Πώς έγινε η μελέτη Η μελέτη δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση…

Τι μπορείτε να κάνετε για να αυξήσετε την καθημερινή πρόσληψη νερού

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να ενυδατώνουμε επαρκώς τον οργανισμό μας, όχι μόνο κατά την περίοδο του καλοκαιριού, όπου οι ανάγκες είναι μεγαλύτερες. Και αυτό γιατί το νερό, που αποτελεί το βασικότερο «όχημα» ενυδάτωσης, συμμετέχει σε όλες σχεδόν τις λειτουργίες του οργανισμού και είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας…

Ποιες ασθένειες προκαλεί η αφυδάτωση;

Η σωστή κατανάλωση νερού, αλατιού και μεταλλικών στοιχείων κάνει πρόληψη υγείας και θεραπεύει ασθένειες. Το νερό στο σώμα μας είναι ωσμωτικά δεσμευμένο…

Ουρολοιμώξεις: Πως να προστατευτείτε με φυσικό τρόπο

Ουρολοίμωξη σημαίνει ύπαρξη βακτηρίων στα ούρα που προκαλούν συμπτώματα, όπως συχνουρία, πόνο κατά την ούρηση και επιτακτική ούρηση, ενώ σπανιότερα και πυρετό. Η μόλυνση και στα δύο φύλα γίνεται από μικρόβια που εισέρχονται από την ουρήθρα και μολύνουν την κύστη. Οι γυναίκες, επειδή έχουν μικρό μήκος ουρήθρας, μολύνονται πολύ πιο συχνά.…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept