Άρθρα με ετικέτες: περπάτημα

περπάτημα

Το θαυματουργό… φάρμακο που λέγεται «περπάτημα»!

Του Παντελή Κυριάκη, Φυσιοθεραπευτή-Εργοθεραπευτή, https://kyriakisphysicaltherapy.gr   Φεύγοντας από τον γιατρό σας, μετά το ετήσιο τσεκ απ σας, αυτό που σας έδωσε ως συμβουλή είναι «να περπατάτε». Ίσως να μη δώσατε σημασία σε αυτήν τη συμβουλή, αλλά αυτή η απλή άσκηση που κάνετε απ’ όταν ήσασταν σχεδόν μωρά θεωρείται ένα θαυματουργό…

Η δύναμη του περπατήματος – Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν περπατάτε 30 λεπτά κάθε μέρα! (video)

Αφιερώνοντας απλά χρόνο για να περπατάτε κάθε ημέρα, μπορείτε να έχετε ένα θετικό αντίκτυπο στην υγεία σας και στους στόχους σας για φυσική κατάσταση. Το περπάτημα είναι μια από τις πιο εύκολες μορφές άσκησης, καθώς απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια, ενώ τα οφέλη της δεν αφορούν μόνο τη σωματική αλλά και την ψυχική υγεία. Εάν αναζητάτε έναν απλό αλλά…

Τι αποκαλύπτει ο τρόπος που περπατάει μια γυναίκα…για τον οργασμό της

Επιστήμονες από το καθολικό Πανεπιστήμιο του Λούβεν στο Βέλγιο ρώτησαν ένα μεγάλο δείγμα γυναικών, τι είδους οργασμό έχουν. Στη συνέχεια βιντεοσκόπησαν το τρόπο που περπατούσε η κάθε γυναίκα που συμμετείχε στην έρευνα. Μετά τα βίντεο τα πρόβαλλαν σε μια ομάδα από ψυχολόγους και σεξολόγους, οι οποίοι φυσικά και δεν γνώριζαν τι είχε απαντήσει η…

Να γιατί δεν πρέπει να περπατάτε ξυπόλυτοι στο μπάνιο

Τα γυμνά πέλματα εκτίθενται σε μικροσκοπικούς οργανισμούς που ζουν σε ζεστό και υγρό περιβάλλον, όπως το δάπεδο στο μπάνιο, ή το εσωτερικό του παπουτσιού και της κάλτσας, όταν ιδρώνουμε. Οι οργανισμοί που κατά κανόνα προκαλούν μύκητες στα νύχια των ποδιών (μυκητιασική μόλυνση), ονομάζονται δερματόφυτοι (dermatophytes). Τι συμβαίνει Οι…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept