Άρθρα με ετικέτες: Πρωινό

Πρωινό

Ανατροπή: Η πίτσα είναι πιο θρεπτικό πρωινό από ένα μπολ δημητριακών

Ένα κομμάτι πίτσα είναι καλύτερη επιλογή από ένα μπολ δημητριακά για πρωινό, σύμφωνα με την Αμερικανή διατροφολόγο, Chelsey Amer.Υποστηρίζει πως έχει σχεδόν τις ίδιες θερμίδες με ένα μπολ δημητριακών με πλήρες γάλα, ενώ παράλληλα έχει και μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και ενισχύει το αίσθημα του κορεσμού. Η πίτσα μπορεί να έχει…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept