Άρθρα με ετικέτες: ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Τι πρέπει να κάνουμε από την Δευτέρα όταν βγαίνουμε από το σπίτι

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι στο μυαλό των περισσοτέρων από εμάς είναι η στιγμή της «απελευθέρωσης» από τα «δεσμά» που μας επέβαλε ο κορονοϊός. Και όπως κάθε απελευθέρωση την φανταζόμαστε πανηγυρική. Αισθανόμαστε σαν «σπρίντερ», έτοιμοι να ξεχυθούμε για να κάνουμε μαζεμένα όσα στερηθήκαμε και περιμένουμε ανυπόμονα τον πυροβολισμό του αφέτη. Τα…

Τσικνοπέμπτη: Δέκα συμβουλές για να αποφύγετε θερμίδες και δυσπεψία

Η απόλυτη ημέρα κρεατοφαγίας του χρόνου έχει φτάσει και πάλι και η ερώτηση που ακούγεται παντού είναι αν θα το τσικνίσετε! Γράφει ο Στέφανος Περτσεμλίδης* Και εφόσον η απάντηση είναι θετική, καλό θα είναι να τηρηθούν κάποιοι κανόνες προκειμένου να γλιτώσετε και τις πολλές θερμίδες αλλά και το ενδεχόμενο βαρυστομαχιάς/δυσπεψίας. Βασική και…

Πορνογραφία και εκβιασμός ανηλίκων μέσω διαδικτύου – Πώς δρουν τα «αρπακτικά»

Τον κώδωνα του κινδύνου για τη μάστιγα της πορνογραφίας ανηλίκων, του διαδικτυακού εκβιασμού και του εξαναγκασμού παιδιών (sextortion), καθώς και για τη προσβολή της γενετήσιας αξιοπρέπειας κρούει το Τμήμα Διαδικτυακής Προστασίας Ανηλίκων και Ψηφιακής Διερεύνησης που λειτουργεί στη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος (Δ.Δ.Η.Ε), τονίζοντας πως…

Τι να πείτε σε φίλους που πάσχουν από κατάθλιψη

Στην κατάθλιψη, συχνά, δεν ξέρουμε πώς να συμπεριφερθούμε σε κάποιον που πιστεύουμε ότι παρουσιάζει τέτοια συμπτώματα. Ο δρ Gregory Dalack, επικεφαλής του τμήματος Ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, προτείνει τα ακόλουθα που μπορεί να αποδειχτούν χρήσιμες κουβέντες σε κάποιον που έχει κατάθλιψη. “Είμαι εδώ για σένα” Τα μέλη της…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept