Άρθρα με ετικέτες: συνήθειες

συνήθειες

Ποιες απλές καθημερινές συνήθειες μπορεί να μας κάνουν διαβητικούς

Κι όμως ορισμένες καθημερινές μας συνήθειες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνo να αναπτύξουμε διαβήτη. Ο διαβήτης είναι πιο κοινός από ό,τι πιστεύουν οι περισσότεροι. Για πολλά χρόνια ο διαβήτης είναι σιωπηλός και μερικοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ότι τον έχουν, προτού να εκδηλώσουν προβλήματα που προκαλούνται από την ασθένεια. Ο διαβήτης είναι…

Παράγοντες συμβάλλουν στην εμφάνιση του καρκίνου του προστάτη

Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί τη δεύτερη αιτία θανάτου από καρκίνο στους άντρες. Αυτό συμβαίνει γιατί στα αρχικά στάδια ο προστατικός καρκίνος δεν παρουσιάζει συμπτωματολογία. Ο μέσος άνδρας απευθύνεται στον γιατρό μόλις ξεκινήσουν τα συμπτώματα και ο καρκίνος έχει μεταβεί σε προχωρημένο στάδιο. Η ασθένεια απασχολεί σήμερα έναν μεγάλο…

Αυτές είναι οι 5 συνήθειες που μας χαρίζουν μακροζωία σύμφωνα με έρευνα

Σίγουρα δεν υπάρχουν μαγικές συνταγές που εξασφαλίζουν την αιωνιότητα. Είναι γεγονός ότι η σωστή διατροφή και η τακτική άσκηση συμβάλλουν σημαντικά στην καλύτερη υγεία, αυξάνοντας ταυτόχρονα τις πιθανότητες για μακροζωία. Όταν τα επίπεδα ενέργειας είναι υψηλά, μπορούμε να αντέξουμε τα πάντα. Επιστημονικές έρευνες έχουν δείξει ότι μερικές, απλές…

Φροντίστε την υγεία σας και στο γραφείο

Η δουλειά σας καλύπτει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας σας και πρέπει να βρείτε νέους τρόπους που μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την υγεία της καρδιάς σας στην εργασία επίσης. Ορισμένες αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας μπορούν να αποτρέψουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων καρδιακών παθήσεων. Φάτε σωστά Τρώγοντας το σωστό…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept