τρίτη ηλικία

Όσες περισσότερες συγκεκριμένες βιταμίνες και καροτενοειδή καταναλώνει κανείς τόσο μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσει καταρράκτη κατά την τρίτη ηλικία, σύμφωνα με μετα-ανάλυση ερευνών που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο The American Journal of Clinical Nutrition. Ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Κέντρο Επιστημών Υγείας Xi’an Jiaotong της Κίνας…

Αρκετές μελέτες έχουν συνδέσει τη μοναξιά με μία σειρά από προβλήματα υγείας, που θα μπορούσαν να απειλήσουν τη μακροζωία και την ευημερία, όπως ο αυξημένος…

Οι Αμερικανοί καρδιολόγοι δεν συνιστούν πια σε υγιείς ηλικιωμένους την καθημερινή ασπιρίνη. Οι υγιείς ηλικιωμένοι άνθρωποι δεν πρέπει να παίρνουν καθημερινά…

Μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, μέτρια σε ξηρούς καρπούς, ψάρια και αλκοόλ και χαμηλή σε κρέας, πλήρες γάλα και γαλακτοκομικά συσχετίζεται με την διατήρηση της καλής μνήμης στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό "Neurology" της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας. Τα ευρήματα της μελέτης,…

Τον τελευταίο καιρό όλο και περισσότερες έρευνες οι οποίες ασχολούνται με το πώς ο άνθρωπος θα νικήσει τον χρόνο βλέπουν το φως της δημοσιότητας. Η αλήθεια…

Όσο περισσότερο χρόνο μέσα στη μέρα περνάει μια ηλικιωμένη γυναίκα καθισμένη ή ξαπλωμένη, χωρίς μάλιστα να σηκώνεται κατά διαλείμματα, τόσο μεγαλύτερος είναι ο…

Η φλεγμονή είναι μια διαδικασία κατά την οποία τα λευκά κύτταρα του αίματος παράγουν ουσίες που σκοπό έχουν να προστατεύσουν τον οργανισμό από κάποια μόλυνση και από "ξένα σώματα", όπως βακτηρίδια και ιούς. Έχει δύο τύπους την οξεία και την χρόνια Οξεία φλεγμονή: Πρόκειται για την άμεση και πρώιμη απάντηση του σώματος σε έναν ιστικό…

Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι το σκάκι ή το σταυρόλεξο ή ένα sudoku βοηθούν τον εγκέφαλο των ατόμων της τρίτης ηλικίας να διατηρείται σε εγρήγορση και τον…

Οι ηλικιωμένοι που δεν το βάζουν κάτω αλλά είναι κινητικοί κάνοντας καθημερινά κάποιες ασκήσεις ή και τις καθημερινές τους δουλειές μέσα και έξω από το σπίτι,…

Κακή στοματική υγεία έχουν οι περισσότεροι ηλικιωμένοι, οι οποίοι εγκαταλείπουν τη φροντίδα του στόματός τους, δεν επισκέπτονται τον οδοντίατρο για έλεγχο και δεν βουρτσίζουν τακτικά τα δόντια τους, με αρνητικές επιπτώσεις στη συνολική τους υγεία, αναφέρει ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Πειραιώς (ΟΣΠ) με αφορμή την σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Τρίτης…