Άρθρα με ετικέτες: Υγεία

Υγεία

Προδιαβήτης: Εξίσου επικίνδυνος με τον διαβήτη – Τι πρέπει να προσέχετε

Πρόκειται για ένα στάδιο πριν τον διαβήτη. Αυτό, όμως, δεν σημαίνει πως δεν απαιτεί εξίσου μεγάλη προσοχή προκειμένου να μην αναπτυχθεί περαιτέρω. Ωστόσο, αν κάποιος διαγνωστεί με προδιαβήτη δεν σημαίνει ότι σίγουρα θα εκδηλώσει διαβήτη τύπου 2. Το κλειδί είναι η έγκαιρη παρέμβαση στην διατροφή και τον τρόπο ζωής, για να ρίξετε το σάκχαρο σε…

Γιατί δεν πρέπει να πίνουμε καφέ και τσάι ζεστό;

Χουχούλιασμα στο τζάκι, ταινία και ένα ζεματιστό τσάι ανά χείρας. Ονειρικό σκηνικό; Όχι και τόσο, σύμφωνα με νέα ινδική μελέτη. Αν σας αρέσει να πίνετε καθημερινά το τσάι σας ή τον καφέ σας, τότε θα πρέπει να προσέχετε ώστε να μην το καταναλώνετε ενώ είναι ακόμα καυτό (πάνω από 70 βαθμούς Κελσίου) καθώς σύμφωνα με μια νέα έρευνα, υπάρχουν…

Αυτές οι τροφές προκαλούν εθισμό-Βγάλτε τις από την διατροφή σας

Ο εθισμός στο φαγητό περιλαμβάνει τον εθισμό σε τροφές κατά τον ίδιο τρόπο που ένας ναρκομανής είναι εθισμένος στα ναρκωτικά. Οι άνθρωποι που έχουν εθισμό στο φαγητό δεν είναι σε θέση να ελέγξουν την κατανάλωση ορισμένων τροφών. Ωστόσο, οι άνθρωποι δεν εθίζονται απλά σε οποιαδήποτε τροφή. Μερικές τροφές είναι πολύ πιο πιθανό να προκαλέσουν…

Η μαστίχα είναι ευεργετική για την υγεία μας: Δείτε τα οφέλη της

Η σύγχρονη επιστημονική έρευνα έχει πιστοποιήσει πολλά από τα οφέλη της κατανάλωσης μαστίχας που εικάζαμε πως υπάρχουν, ενώ έχει φανερώσει και άλλα που δεν γνωρίζαμε. Η χημική σύσταση της ρητίνης και του μαστιχέλαιου έχει αναλυθεί και κάποια συστατικά έχουν απομονωθεί και ταυτοποιηθεί. Παρ' όλα αυτά, η ακριβής σύνθεση της μαστίχας Χίου δεν είναι…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept