Άρθρα με ετικέτες: υδατάνθρακες

υδατάνθρακες

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν βγάλετε από τη διατροφή σας το λευκό ψωμί!

Το ψωμί είναι μία από τις πιο αγαπημένες τροφές για τους περισσότερους ανθρώπους. Πολλοί δεν μπορούν καν να φανταστούν την ημέρα τους χωρίς να φάνε ψωμί. Αλλά το ψωμί είναι μια “βόμβα” υδατανθράκων, βόμβα που έρχεται σε πολλές διαφορετικές μορφές, μερικές από τις οποίες είναι επιβλαβείς για τον οργανισμό και τη… σιλουέτα σας, ενώ άλλοι αξίζουν…

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟ! Δείτε τι θα συμβεί στο σώμα σας αν φάτε 100 γραμμάρια παντζάρια την ημέρα

Αν είστε από αυτούς που τρώτε πολύ σπάνια παντζάρια τότε ετοιμαστείτε να αλλάξετε γνώμη μόλις διαβάσετε τι συμβεί στο σώμα σας όταν τρώτε πιο συχνά. Τα παντζάρια είναι από τα πιο πολύτιμα λαχανικά που υπάρχουν. Δείτε για πόσους λόγους επιβάλλεται να προσθέσετε μια μερίδα παντζάρια στο καθημερινό διατροφικό σας πλάνο Μειώνει τα επίπεδα της…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept