Άρθρα με ετικέτες: ΧΑΡΟΥΠΙ

ΧΑΡΟΥΠΙ

Η τροφή που περιέχει τρεις φορές περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

Μπορεί ασβέστιο και γάλα να είναι στο νου μας δύο έννοιες άρρηκτα συνδεδεμένες, ωστόσο υπάρχουν πολλές τροφές που περιέχουν περισσότερο ασβέστιο από το γάλα. Μία από αυτές είναι και το χαρούπι, γνωστά και ως «υγιεινή σοκολάτα», το οποίο μάλιστα περιέχει τριπλάσια ποσότητα ασβεστίου από το γάλα. Η «ταπεινή» αυτή τροφή μας δίνει 350mg ασβεστίου…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept