Άρθρα με ετικέτες: διαβήτης ΙΙ

διαβήτης ΙΙ

Υγιεινές διατροφικές επιλογές για όσους πάσχουν από διαβήτη τύπου ΙΙ

Η επιλογή υγιεινών snacks μπορεί να μοιάζει δύσκολη όταν έχετε διαβήτη. Το κλειδί είναι να επιλέξετε αυτά που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και υγιή λίπη. Αυτές οι θρεπτικές ουσίες θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας υπό έλεγχο.Είναι επίσης σημαντικό να καταναλώνουμε θρεπτικά τρόφιμα που προάγουν…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept