Άρθρα με ετικέτες: ΠΑΡΤΙΔΑ ΣΚΑΚΙ

ΠΑΡΤΙΔΑ ΣΚΑΚΙ

Τι κάνει καλό στον εγκέφαλο της τρίτης ηλικίας; Η άθληση ή μια παρτίδα σκάκι;

Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι το σκάκι ή το σταυρόλεξο ή ένα sudoku βοηθούν τον εγκέφαλο των ατόμων της τρίτης ηλικίας να διατηρείται σε εγρήγορση και τον προστατεύουν από νευροεκφυλιστικές παθήσεις. Ωστόσο επιστημονικές έρευνες ανατρέπουν τα δεδομένα και τονίζουν πως η σωματική άθληση στους ηλικιωμένους, έχει τα ίδια -αν όχι καλύτερα!- αποτελέσματα…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept