Βότανα & Εναλλακτικές Θεραπείες

  • Φυσικά Χάπια για Μείωση της Πίεσης

    Φυσικά Χάπια για Μείωση της Πίεσης

    Ψάχνετε να μειώσετε φυσικά την πίεση του αίματος σας; Σκεφτείτε συμπληρώματα σκόρδου, εκχύλισμα από άνθη hibiscus και κάψουλες ψαριού πλούσιες σε λιπαρά Ωμέγα-3. Αυτά μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της…

  • Το Ταξίδι του Ελληνικού Καφέ μέσα στους Αιώνες

    Το Ταξίδι του Ελληνικού Καφέ μέσα στους Αιώνες

    Ξεκινήστε ένα ταξίδι παρακολουθώντας την εξέλιξη του ελληνικού καφέ, που προέρχεται από την Οθωμανική Αυτοκρατορία και αγαπάται δια μεταξύ των αιώνων. Ετοιμάστε αυτήν την αρωματική συνταγή βράζοντας λεπτόκοκκο καφέ με…

  • Το Μενού της Μακροζωίας: Αρχαία Σοφία για τη Διατροφή

    Το Μενού της Μακροζωίας: Αρχαία Σοφία για τη Διατροφή

    Εξερευνήστε αρχαίες διατροφικές πρακτικές για μακροζωία βασισμένες σε ολικά δημητριακά, φρούτα, λαχανικά, όσπρια, ξηρούς καρπούς, βότανα και μπαχαρικά για τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Μεσογειακά βασικά στοιχεία όπως το ψάρι και…

  • Η Ιατρική από την Αρχαιότητα έως το Βυζάντιο: Ένα Ταξίδι στον Χρόνο

    Η Ιατρική από την Αρχαιότητα έως το Βυζάντιο: Ένα Ταξίδι στον Χρόνο

    Ξεκινήστε ένα ταξίδι μέσα από τον χρόνο εξερευνώντας την εξέλιξη των ιατρικών πρακτικών από την αρχαιότητα έως το Βυζάντιο. Ανακαλύψτε πώς οι αρχαίοι Έλληνες εστίαζαν στις ανισορροπίες των σωματικών υγρών,…