Άρθρα στην κατηγορία: Ομορφιά & Ευεξία

Ομορφιά & Ευεξία

Ποιες βιταμίνες σας λείπουν εάν κοιμάστε λιγότερες από επτά ώρες κάθε βράδυ

Μια σημαντική σχέση ανάμεσα στην έλλειψη ύπνου και την ελλιπή πρόσληψη σημαντικών βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων βρήκε επιστημονική έρευνα με επικεφαλής τον Chioma Ikonte που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής που πραγματοποιήθηκε στη Βαλτιμόρη. Η μελέτη βασίστηκε στα δεδομένα της National Health and…

Το 97% όλων μας πλένει τα χέρια του λάθος

Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να πλένουμε τα χέρια μας, αλλά εξακολουθούμε να μην έχουμε ιδέα για το πώς αυτό γίνεται με σωστά και…

Με αυτό το έξυπνο κόλπο κοιμηθείτε δροσερά τις ημέρες του καύσωνα

Σίγουρα σας είναι οικεία η κίνηση του να ρίχνουμε θαλασσινό νερό στο σβέρκο μας πριν μπούμε στη θάλασσα. Αυτό μας βοηθάει να συνηθίσουμε τη θερμοκρασία του νερού. Από την άλλη θα έχετε παρατηρήσει ότι οι άνθρωποι που ζουν στην έρημο προστατεύουν τον σβέρκο τους απ’ τον ήλιο καλύπτοντάς τον με ύφασμα. Υπάρχει λόγος για αυτό. Το πάνω μέρος του…

Από τι προκαλείται η αραίωση των μαλλιών

Η αραίωση των μαλλιών είναι μια διαδεδομένη κατάσταση. Οι άνδρες εμφανίζουν συχνά τριχόπτωση από την αρσενική φαλάκρα, αλλά τόσο οι γυναίκες όσο και οι άνδρες…

Κίνδυνοι για το μάτι από τις ψεύτικες βλεφαρίδες

Η χρήση της ψεύτικης βλεφαρίδας είναι αρκετά κοινή στις μέρες μας. Ομως, υπάρχουν πολλοί κίνδυνοι που προκύπτουν από τις ψεύτικες βλεφαρίδες και πολλές γυναίκες που τις επιλέγουν, τούς αγνοούν. Ας δούμε ποιοι είναι οι σημαντικότεροι κίνδυνοι που μπορεί να προκύψουν από τη χρήση τους: Βλάπτουν τις φυσικές βλεφαρίδες Στα περισσότερα ινστιτούτα…

Το νεσεσέρ των διακοπών…

Το νεσεσέρ των διακοπών είναι ένας πονοκέφαλος! Δεν ξέρω αν συμφωνείτε ή όχι… Το βασικότερο θέμα είναι ότι είτε πας για 3 μέρες κάπου, ή για 10 το νεσεσέρ σου θα το πάρεις και θα πρέπει να βάλεις όλα τα απαραίτητα και όλα αυτά που χρησιμοποιείς καθημερινά. Έλα όμως που όλες προσπαθούμε να καλύψουμε κάθε επιθυμία που μπορεί να έχουμε σχετικά με την…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept