Άρθρα στην κατηγορία: Ομορφιά & Ευεξία

Ομορφιά & Ευεξία

Οι ειδικοί μίλησαν: Γιατί είναι καλό να κάνετε γυμναστική το βράδυ

Το ότι οι γιατροί συστήνουν σε όλους μας να βάλουμε την γυμναστική στην ζωή τους είναι γνωστό. Αλλά γνωρίζατε ότι η γυμναστική κάνει περισσότερο καλό στην υγεία μας, όταν γίνεται το βράδυ; Πολλές φορές μετά τη δουλειά βαριέστε να πάτε γυμναστήριο ή να πάτε για τρέξιμο γιατί αισθάνεστε κομμάτια και νομίζετε πως τη νύχτα δεν είναι καλό να…

Σβήστε τις ρυτίδες: Τρεις κορυφαίες μέθοδοι για νεανικό δέρμα

Η εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων είναι ένα θέμα που απασχολεί τόσο τις γυναίκες όσο και τους άντρες και γυναίκες. Η επιδερμίδα μας είναι εκτεθειμένη σε ατμοσφαιρική ρύπανση και έντονες καιρικές συνθήκες (κρύο, ζέστη) καθ΄ όλη τη διάρκεια του χρόνου, με αποτέλεσμα το δέρμα να χρειάζεται ειδική περιποίηση όλες τις ημέρες του χρόνου. Το ερώτημα στο…

Tρόποι για να βελτιώσετε την αναπνοή σας

Μπορεί να είναι ενστικτώδες, αλλά το στρες, το άγχος, η στάση του σώματος και πολλοί άλλοι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα της αναπνοής σας.…

Αρχίζουν και γκριζάρουν τα μαλλιά σας; Πώς να το κρύψετε χωρίς βάψιμο

Περνάνε τα χρόνια ή έχετε κληρονομικότητα και τα μαλλιά σας γκριζάρουν ή ασπρίζουν;  Δεν σας αρέσει που το βλέπετε, αλλά δεν θέλετε και να χρησιμοποιήσετε βαφή για να το καλύψετε; Σας έχουμε διάφορες  λύσεις για να το πως να το καλύψετε. Αλλάξτε χωρίστρα Οι πρώτες τρίχες που γκριζάρουν είναι οι ρίζες, εκεί που κάνετε συνήθως τη χωρίστρα…

Αυτές οι συνήθειες σας κάνουν κακό στην ομορφιά σας

Θέλετε το δέρμα σας να φαίνεται τέλειο. Αλλά μερικές από τις καθημερινές σας συνήθειες δεν σκέφτεστε ότι μπορεί να προκαλέσουν ζημιά με την πάροδο του χρόνου. Διατηρήστε την επιδερμίδα σας σε τροχιά και γνωρίζετε ποιες συνήθειες πρέπει να αλλάξετε. 1. Δεν πλένετε το πρόσωπό σας πριν πέσετε στο κρεβάτι Η επιθυμία να παραλείψετε πλήνετε το…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept