Slider

«Τσιπς» από μήλο (4 μερίδες / μερίδα = 1/2 μήλο) Σημ.: Πειραματιστείτε χρησιμοποιώντας κι άλλα φρούτα, όπως τα αχλάδια, για να φτιάξετε τέτοια «τσιπς». Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Υλικά - 1 χαρτί ψησίματος - 2 μέτρια μήλα (γλυκά) - 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα Εκτέλεση…

To Reiki (Ρέικι) είναι μια απλή, φυσική θεραπευτική τεχνική, η οποία επανήλθε στο προσκήνιο ξανά στα τέλη του 19ου αιώνα, χάρη στον δρα Μικάο Ουσούι (Mikao…

Είναι υψίστης σημασίας να αποφεύγουμε τα λιπαρά και να γυμναζόμαστε, ώστε το συκώτι μας να λειτουργεί κανονικά! Όταν το συκώτι αρχίζει να περιβάλλεται με…

Ο σακχαρώδης διαβήτης αποτελεί μία από τις σπουδαιότερες αιτίες σημαντικής απώλειας όρασης στον δυτικό κόσμο. Από την Ιφιγένεια Τζαβέλλα, MD,FEBO, χειρουργό οφθαλμίατρο, διπλωματούχο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής Οφθαλμολογίας, τηλ.: 6946008333 Τόσο ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1, που αφορά άτομα με ηλικία έναρξης της νόσου μικρότερη…

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σοβαρή πάθηση, όμως όπως χαρακτηριστικά τονίζουν οι διαβητολόγοι είναι και ΕΝΑΣ ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ. Ο ασθενής με διαβήτη θα πρέπει να…

Εκτιμάται ότι πάνω από το 50% των ενηλίκων με Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή –μια νευροψυχιατρική διαταραχή η οποία πλήττει τόσο τους ενήλικες όσο και τα παιδιά…

Συνήθως τα θύματα ενδοοικογενειακής βίας είναι γυναίκες, παιδιά και καμιά φορά ηλικιωμένοι – αυτό που ονομάζουμε αδύναμες κοινωνικές ομάδες. Ωστόσο, σε έρευνα που έγινε στη χώρα μας τη διετία 2006-2008, υπήρξαν σημαντικά ποσοστά ανδρών που εξετάστηκαν χωριστά και ανέφεραν ότι είχαν πέσει θύματα φυσικής βίας από γυναίκες, χωρίς οι ίδιοι να έχουν…

Η διατροφή των διαβητικών χρειάζεται πάντοτε ένα πλάνο, το οποίο θα τους επιτρέπει να ελέγχουν το σάκχαρό τους. Βέβαια, η βοήθεια είναι αναγκαία για να…

Τι είναι αυτό που μπορεί να γιατρεύει την ψυχή όταν πονά; Όπου υπάρχει πόνος στη ζωή, υπάρχει και αντίδοτο. Ας είναι το απλούστερο πράγμα στον κόσμο. Ναι, είναι…

Μια γυναίκα στην κλιμακτήριο νιώθει τον ερωτισμό της να φεύγει. Στη φάση αυτή μπορεί να κάνει πολλά άλλα πράγματα. Δεν είναι καθόλου τυχαίο ότι γυναίκες σε ηλικίες 45-55 καταφέρνουν να αυξήσουν τις εργασιακές τους δραστηριότητες και να πετύχουν επαγγελματική καταξίωση. Έτσι, μεταφέρουν την ενέργεια και τη ζωτικότητά τους στην κοινωνική και…