Έρευνα: Μία μέτρια αύξηση υγιεινών τροφών αρκεί για να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2

Δύο νέες επιστημονικές μελέτες, απέδειξαν πως αν καθημερινά καταναλώνουμε μια μικρή ποσότητα φρούτων και προϊόντων ολικής άλεσης, μειώνουμε τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2. Η πρώτη μελέτη, που διεξήχθη από ερευνητές στις ΗΠΑ, επικεντρώθηκε στην επίδραση των δημητριακών ολικής άλεσης ενώ η δεύτερη, που διεξήχθη από ερευνητές στην Ευρώπη,…

Η καθημερινή συνήθεια που μειώνει τον κίνδυνο για διαβήτη

Οι άνθρωποι που βουρτσίζουν τα δόντια τους τουλάχιστον τρεις φορές τη μέρα, έχουν κατά 8% μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, ενώ αντίθετα η ύπαρξη περιοδοντίτιδας λόγω χρόνιας αμέλειας της στοματικής υγιεινής σχετίζεται με κατά 9% αυξημένο κίνδυνο διαβήτη, σύμφωνα με μια νέα νοτιοκορεατική επιστημονική έρευνα. Το όφελος από τη στοματική…

Καμπάνια για το διαβήτη και την παχυσαρκία οργανώνει ο Γ. Τράγκας

Μεγάλη καμπάνια για τους διαβητικούς και την παχυσαρκία οργανώνει ο Γιώργος Τράγκας σε συνεργασία με μεγάλη αλυσίδα κέντρων αισθητικής. Νεότερα θα υπάρξουν τις επόμενες ημέρες. Η καμπάνια θα γίνει σε ραδιοτηλεοπτικά μέσα. Πρέπει να σημειωθεί ότι η παχυσαρκία είναι μία από τις κύριες αιτίες εμφάνισης του διαβήτη τύπου Β.

Διαβήτης: «Αθόρυβα» συμπτώματα

Πιστεύετε ότι αν κινδυνεύατε από μια σοβαρή πάθηση, θα το καταλαβαίνατε; Μπορεί και όχι. Υπάρχουν άνθρωποι που ζουν με σακχαρώδη διαβήτη, χωρίς καν να το…

Αυτές είναι οι υγιεινές τροφές που ανεβάζουν «ύπουλα» το σάκχαρο.

Αν παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, γνωρίζετε ότι πρέπει να αποφεύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τη ζάχαρη. Υπάρχουν όμως και κάποιες τροφές, που ενώ οι περισσότεροι θεωρούν ακίνδυνες, μπορούν να ανεβάσουν τα επίπεδα σακχάρου. Οι απότομες αυξομειώσεις του σακχάρου συνδέονται με μια σειρά σοβαρών προβλημάτων υγείας, όπως η…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept